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1. 自行车束裤带如何使用？
2. 待产包红黑榜，预产期12月的准妈咪可以囤货了，待产包明细是什么？
3. 威少AJ32 why not配色怎么搭配出街？

自行车束裤带如何使用？

自行车束裤带是绑住裤脚，防止裤脚被链条油弄脏了，严重还会撕破裤子，现在高端自行车都没有链条护板，所以骑行时都需要穿上比较紧身的裤子，这样不但可以减小风阻，裤腿还不会剐蹭链条，不过有的人是上班骑行，那么就不适合穿紧身裤，只有用束裤带捆扎住裤腿。

待产包红黑榜，预产期12月的准妈咪可以囤货了，待产包明细是什么？

🔸我准备8个多月的待产包攻略！

从发现宝宝的存在开始，就走上了买买买的道路，给宝宝，也是给自己。看了无数篇测评，比较了数百种品类，可谓是吐血整理了孕期实用囤货攻略。处女座的挑剔及土象星座的实用让我控制住了寄几，买的东西不多，胜在精简，基本上都够用了。

简略版看文字️⬇️⬇️详细版看图片️

🔸🔹🔶🔷孕早期：美德乐br***ado内衣，南极人低腰***，优衣库孕妇紧身裤，午休折叠躺椅。

🔸🔹🔶🔷孕中期&孕晚期：MAMA&KIDS防妊娠纹霜，贝亲月亮枕，补铁力蜚能，补钙卡奇尔，海藻油纽曼思。

🔸🔹🔶🔷生产期：子初最大号产褥垫，子初马桶垫，开丽系扣型产妇卫生巾，子初耐高温一次性吸管，哇爱一次性纱布牙刷，十月结晶一次性***。

🔸🔹🔶🔷哺乳期：美德乐丝韵吸奶器，DR.DUDU储奶袋，兰思诺羊脂膏，美德乐防溢乳垫，全棉时代收腹带，sakurawolf和荷初月子服。

🔸🔹🔶🔷宝宝用品：宝宝用品实在太多，先简单说说吧。奶粉一小罐备用、奶瓶、奶瓶清洗刷、温奶器、消毒器，衣服3、4件，包巾、洗澡盆、脸盆屁屁盆、纱布巾、抱被、湿巾、棉柔巾、隔尿垫、尿不湿、润肤乳等等。

住院资料包

住院时需要提供的资料，可以提前用袋子装好，不容易遗漏和丢失，主要有病历本、历次产检报告、医保卡/就诊卡、夫妻双方的***、现金、***。

产妇用品

1. 衣物类，如哺乳衣、哺乳内衣、***（一次性***）、袜子、防溢乳垫、防滑拖鞋，这些通常都是必须品。根据住院时间长短，决定带的数量。而月子鞋、月子帽、出院时的外出服，准妈妈们可以根据地方习俗或个人习惯，决定是否带到医院。

2. 洗护用品，如牙刷牙膏、毛巾、肥皂、护肤品、洗手盆（大人小孩各两个）。如果觉得这些洗护用品又重又占位置，可以到医院后再临时添置。不过，这时候的价格和质量可能会稍微不尽人意。

3. 护理用品，如产褥垫、产妇专用卫生巾、湿纸巾、纸巾、一次性马桶垫。根据住院时间长短和个人使用习惯不同，这些物品的使用量因人而异，如果准备不足，可以临时在医院附近购买。和洗护用品一样，临时添置的物品，在价格和质量上可能需要将就。

4. 食物，如巧克力、饮料，在分娩过程中或哺乳前，可以快速补充体力。

5. 其他，如碗、杯子（一次性杯子）、吸管。

这就是大部分准妈妈住院期间需要用到的东西，除了部分衣物，其他东西其实在医院附近的便利店或小超市都可以买到。因此，万一遇到早产，准妈妈们也不用特别焦虑，让准爸爸带上这份清单，临时就近购买。

新生儿用品

威少AJ32 why not配色怎么搭配出街？

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一提到篮球鞋，大家第一反应可能就是打篮球穿，运动穿。而aj系列的出现彻底更改了大家对这个的看法。

篮球鞋也可以很休闲，很时尚。 虽然aj越来越像一款实战篮球鞋，但是依旧不能磨灭它优秀的鞋型设计，这给我们搭配带来了无限的可能性。

下面我来讲下我日常的搭配吧。

先说常规搭配，运动T恤，身材好的可以选择紧身衣，然后运动短裤，注意好色彩，通常我选择的都是黑色，这样显瘦且不出错。然后重点是在袜子上的选择，如果你的小腿粗，跟腱短，就不要选择长款潮袜了。中帮纯色袜子就ok。

友情提醒:千万不要穿低帮袜子或者***袜子！会磨破脚踝！

这种穿搭也比较常规，但是重点在于运动裤的选择。通常运动裤有直筒和收口裤。建议选择收口裤，无论七分，九分都可以，最好选择立体裁剪的。

另外可以学习nba球星的穿法，加一条黑色的紧身裤。配合运动短裤。

建议:上身短袖T恤就ok。外套可以选择空军服的搭配。

出街搭配还可以选择牛仔裤的搭配。这种穿法很像aj以前正代的一些搭配。比如aj1，aj3等等。 当然还有一种搭配就是工装裤。可以显瘦，褶皱增加硬朗感，另外迷彩色，黑色，都会很好看。上衣搭配起来也就可以比较随意了。