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摘要： 火鸡怎么做才好吃？遗传性的鸡皮肤，该怎么调理？为什么每天敷面膜，或者两天敷一次面膜肌肤的改善也不明显？火鸡怎么做才好吃？火鸡，外来物种，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽...

1. 火鸡怎么做才好吃？
2. 遗传性的鸡皮肤，该怎么调理？
3. 为什么每天敷面膜，或者两天敷一次面膜肌肤的改善也不明显？

火鸡怎么做才好吃？

火鸡，外来物种，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽。火鸡体型比一般鸡大，可达10公斤以上。根据传统，美国人会在感恩节及圣诞节烹调火鸡。火鸡好吃吗？教你火鸡怎么做好吃？一起来学学吧。

火鸡好吃吗 教你火鸡怎么做好吃

原料：整只火鸡一个

调料：盐、花椒、大料、葱、姜、蒜、料酒

火鸡的做法：

１．找个能泡下火鸡的大桶或大锅。葱姜蒜切大块和盐、花椒、大料、料酒一起放在大桶里。

２．烧开一壶水，冲沏桶里的佐料。等水凉后，放入火鸡。再添冷水到能淹没火鸡。

３．第二天拿出来，用锡纸包严，以大托盘装，放进烤 箱烤。中途要注意倒一次汁液。最后，快烤好前半小时去掉锡纸，烤一烤皮。烤了4个小时之后的火鸡,开动了!

1、因为一般超市卖的是冻火鸡，所以要提前两天买好，化冻一天，第二天淹，第三天烤。

火鸡又名吐绶鸡，最早是墨西哥的一个叫瓦哈卡的地方被驯化成家禽！【大至时间为公元前5000年左右】，后传入欧美地区。成年火鸡是普通鸡的3-4倍大。1米多长，翼展最高达1.5米宽，重2.5-11公斤！而火鸡性格温顺，行动缓慢，这也是这种大型鸟类能被驯化的原因之一。这货的样子如下图。

最开始我听说火鸡这种食物是在书上看到的，感恩节的烤火鸡！即每年11月第4个周四西方国家有吃烤火鸡的传统。之所以叫【火鸡】，是因为传说养火鸡能消除火灾！

火鸡肉比普通鸡肉蛋白质含量多20%，脂肪少20%左右，胆固醇含量很低，加上个体庞大，生长快速，被列入【星火***】致富项目！国内现在有很多火鸡养殖场，但是规模较小。

因为火鸡肉质较粗，较干而不易入味，如果没有烹饪好的话，吃起来很柴，而且没有味道！所以国人并不喜欢吃火鸡肉！个人观点是以后也很难改变这种饮食习惯！火鸡肉的纤维较粗，如下图：

如果想要把火鸡肉做成适合中国人的饮食习惯，那么肯定要解决粗纤维，吃起来柴这个问题的！像西方国家那样直接拿来烤，估记没几个人吃得习惯！【当然选用的嫩火鸡的话另说】

本方法适用于10公斤以下的火鸡肉，一般为鸡脯肉或者鸡腿肉。

1：如果是冻鸡肉，先化开冰水，可以在化冰的时候加入少量牛奶，去腥。

遗传性的鸡皮肤，该怎么调理？

我的鸡皮肤也是遗传的，每到夏天都不敢穿裙子和短裤，看着别的女孩都露这大腿特别特别的羡慕，而且一到冬天腿还特别干，真的是特别特别的烦人。以前花了很多钱买了一些果酸身体乳和磨砂膏也是一点点效果都没有，不过现在我不用在烦恼了，现在鸡皮肤已经没啦，终于可以和别的女孩子一样穿短裤短裙啦，真的超级超级开心

这个得过鸡皮肤的应该最有发言权吧，是可以改善的，也是可以慢慢淡化的啦！！

我的鸡皮肤是在胳膊上，满满的两胳膊，黑压压的点点，把我侵袭的，那心里是崩溃的，女孩子都是爱美的，可是自从有了这，美对我是根本不存在，相反的竟然有些些郁闷。

冬天还是老挂着一层白屑，这该死的鸡皮肤，谈男友也是一大阻碍。因此不管是生活中还是感情上上都屡屡受挫。 我也喜欢吊带，我也喜欢短袖。。。

所以在去鸡皮肤的道路上我也从未松懈过。在洗澡的时候我会用质地细腻的“左光核仁柠檬”磨砂膏，一般一周去一两次，每次都会带着，涂抹时有点舒爽，对于去除死皮很有帮助，涂抹完如果感觉还有点干涩，不妨在用点保湿型的身体乳，增加皮肤的弹性 ！！

最后，就是早晚外涂去鸡皮肤的“薇诗澜舒润平滑”凝胶，在严重的时候一天用三次，可不能再多呀。随着皮肤的改善适当的减少量，可以一到两次，但一定要坚持，不可以中途放弃。我也是在用了一段时间以后这皮肤就真的变的嫩嫩的了。。。干皮没了，黑点点就不见了。。。

正确的方法加上持之以恒的耐心，我相信去除鸡皮肤那也只是时间问题而已。。。

鸡皮肤几乎没有办法根治，但只要日常保养得当，鸡皮肤可以得到一定程度的改善，属于长期工程。另外，随着年龄的增长，许多人的鸡皮肤都得到了一定程度的改善。

主要改善方法：「保护皮肤屏障」＋「保湿」＋「适度去角质」

或者去医院进行药物治疗/果酸换肤，不要自己暴力揉搓

【推荐产品】

（鸡皮网友口中的好口碑产品）

1. CeraVe 80多一大瓶，我入手过一瓶这个品牌的东西，味道不太喜欢，稍微有点油腻。不过口碑似乎不错，也比较温和。

2. Derma E

3.倩碧的 Even Better Essence Lotion

为什么每天敷面膜，或者两天敷一次面膜肌肤的改善也不明显？

敷面膜的几大误区，你可能不知道

1.面膜不能天天敷

面膜虽好，但频繁敷，就会使我们的皮肤过度水合，不仅没有改善，反而会损伤皮肤的屏障，导致肌肤敏感脆弱，各种问题，所以干皮2---3天做一次，油皮一星期两到三次是最好的。

2.妆前不要敷面膜，

妆前敷面膜的话，这个时候皮肤很脆弱，毛孔还没有完全收缩，容易让化妆品的化学成分进入毛孔，时间久了有害无利，对皮肤有很大的伤害。

3.洗脸后不要直接敷面膜

刚洗完脸毛孔是张开的，还处于比较缺水的状态，如果直接敷面膜的话，可能会觉得有刺痛感，敏感肌要注意啦，先用爽肤水大地，再敷面膜比较好噢，就好像渴了很久的人不能大口喝水是一个道理的。

4.面膜敷的时间要控制在15到20分钟

如果敷面膜时间太长效果反而会减半，千万不要等到面膜干了再揭下来，这样反吸收你皮肤里的水分，也会造成水合过度，屏障受损，久而久之皮肤会变得敏感。

5.敷完面膜要洗脸

⭐️每天敷面膜或者两天敷一次面膜是不对的，特别对于角质层比较薄，皮肤比较敏感，容易过敏的人是伤害性太大。如果使用的面膜只是你目测感觉精华非常粘稠，非常多的，而且是小厂家，小作坊生产的杂牌，那么你的脸更没救了。

⭐️现在多数的面膜说明书上写的是一个星期用2到3次，时间5到15分钟，其实这个就跟吃药一样，说明书上怎么写的，你就服用多少，而不是把用量加倍效果就会好，反而会适得其反。

⭐️后面我说了质量不好的面膜，很多面膜，比如说贴敷型的，你感觉里面的精华特别粘稠，特别多，其实用的是增稠剂，让你有一种目测上的错觉，以为这个精华特别浓稠，用料特别足，其实只是用了增稠剂，那么里面有那么多的粘稠液体，如果让它不腐坏不变质，必须要放防腐剂，那你想一下这种成分长期涂在你的脸上，你的脸会好吗？！

⭐️另一方面，你的皮肤是什么状态？也要考虑以下几个原因

1.饮食，睡眠以及你的生活习惯，比如说睡得晚，爱熬夜，喜欢吃油腻的东西，喜欢吃夜宵，爱化妆不仔细卸妆，这些都是影响皮肤质地的坏习惯

2.考虑遗传的问题，很多人吸烟，喝酒，熬夜，但他就是不显老，那么，最主要的原因就是遗传

3.充分了解自己的皮肤是哪种类型，适合哪种护肤品，这也是十分必要和重要的，如果用的护肤品针对性不强，不适合没有对症下药，那么肯定效果也不会好

⭐️楼主的副标题写了，你用的面膜都是补水的，那么我想真实的告诉你，皮肤科医生，皮肤科专家，并且这些人都是在中央电视台的健康之路和北京台的我是大医生，等节目中不止一次的告诉过大家，我们的皮肤补不了水的，因为我们的皮肤是屏障，主要起保护的作用，最简单的，我们人类会洗澡，也会游泳，这两种活动我们通常都会在水里呆一个小时，两个小时以上，那么你想一下，如果我们的皮肤能够补水，在这两个地方呆一两个小时以上，我们会变成什么样子？！我们的皮肤只能保湿，也就是保住我们皮肤里面自身的水分，而无法把外界的水分补进去。

⭐️楼主说你11点半睡觉，这已经很晚了，子时也就是半夜的11点到一点，这个时候已经是下一天的开始了，最好的状态是11点就已经睡着了，而不是11点半才开始睡觉